筋トレ強化しすぎてベース弾くだけで腕の筋肉痛がつらいことになってるメタキンです。 回復させるか? 珍しく親父が温泉行くかと誘ってきたので久々に行ってきました。 ここ最近疲れが抜けてないなーと思っていたのでじっくり浸かって、なおかつサウナでガッ…
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